Tình bạn lành mạnh làm tăng giá trị và cho phép chúng ta kết nối với mọi người theo những cách sâu sắc nhất. Dưới đây là 10 dấu hiệu của một tình bạn lành mạnh.

Chúng ta thường bị vây quanh bởi những người tự xưng là bạn bè nhưng chỉ có một số ít người trong họ chịu đứng bên cạnh chúng ta khi chúng ta thực sự cần họ. Tình bạn độc hại có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần của bạn trong khi tình bạn lành mạnh có thể có tác dụng chữa lành. 

Một người bạn không tiết lộ bí mật hay nói xấu bạn sau lưng là người có thể tin cậy. Ngoài ra, một người khuyến khích bạn là chính mình và tôn trọng giới hạn của bạn chính là một người bạn thực sự. Đã đến lúc loại bỏ những tình bạn độc hại và nhận ra những người bạn thực sự của mình.

Nedra Glover Tawwab, Chuyên gia trị liệu, Tác giả Bán chạy nhất NYT, Chuyên gia về Mối quan hệ & Ranh giới trong bài đăng Instagram gần đây của cô ấy chia sẻ những dấu hiệu của tình bạn lành mạnh.

Nedra viết: "Tình bạn là một không gian thiêng liêng. Thật vậy, con người thăng hoa khi họ có những tình bạn lành mạnh."

DẤU HIỆU CỦA TÌNH BẠN LÀNH MẠNH⁣

⁣Bạn cảm thấy an toàn khi chia sẻ: Không dễ dàng chia sẻ bí mật của bản thân với bất kì ai. Bạn chỉ có thể tin tưởng một người bạn tốt có thể giữ bí mật của bạn một cách an toàn và đó là một phẩm chất cần thiết của một người bạn thực sự

Giới hạn của bạn cần được tôn trọng: Một người bạn tốt sẽ luôn hiểu khi bạn không có mặt và đợi bạn cho đến khi bạn có thể nói chuyện với họ. Họ sẽ không ép buộc bạn trở thành con người như hiện tại và tôn trọng những quyết định trong cuộc sống của bạn.

Bạn của bạn không cạnh tranh với bạn: Hãy lưu ý khi bạn của bạn cảm thấy ghen tị mỗi khi bạn đạt được điều gì đó, thể hiện rõ qua những hành vi của họ. Một người bạn nên cảm thấy tự hào về sự thành công của bạn mình, nếu không, họ không phải là bạn thực sự của bạn.

Bạn có thể là sống thật với bản thân: Bạn không cần phải giả vờ như bạn là một người khác khi ở bên một người bạn thực sự. Khi ở cạnh họ, bạn có đượcmột không gian an toàn, bạn có thể là chính mình.

Bí mật của bạn được giữ an toàn: Một lần nữa, một người bạn tốt sẽ không tiết lộ bí mật của bạn và lợi dụng chúng.

Hỗ trợ lẫn nhau: Tình bạn từ một phía không tồn tại được lâu. Nó phải xuất phát từ hai chiều. Nếu bạn có một người luôn ủng hộ bạn và bạn cũng giúp đỡ họ khi họ gặp khó khăn, đó là dấu hiệu của một tình bạn tốt.

Bạn có thể đồng ý và không đồng ý: Những người bạn chân chính không coi trọng mọi việc. Ngay cả khi chúng ta không đồng ý với bạn bè của mình, điều này sẽ không tạo ra bất kỳ xung đột nào.

Bạn thích dành thời gian cho nhau: Nếu bạn đang có một tình bạn lành mạnh, bạn sẽ mong muốn dành thời gian cho người bạn của mình và không viện lý do để hủy bỏ kế hoạch hoặc ưu tiên cho những việc khác.

Các bạn có thể cùng nhau phát triển : Một tình bạn tồn tại qua thử thách của thời gian là mối liên kết sẽ còn nguyên vẹn mãi mãi.

Bạn không bị chế giễu hoặc chế giễu theo cách làm tổn thương bạn: Nếu bạn bè của bạn chế nhạo bạn sau lưng hoặc chế nhạo và trêu chọc bạn theo cách mà bạn không thích, điều đó thể hiện sự thiếu tôn trọng đối với bạn.